"surf de remo" (... navegando olas emulando a los polinesios)

... navegando olas emulando a los polinesios

El surf de remo es una forma de deslizamiento en la que el navegante utiliza un remo para desplazarse por el agua mientras permanece de pie en una tabla de surf. Esta disciplina tiene su origen en las raíces de los pueblos polinesios. La del idioma hawaiano es Ku Hoe He'e NALU; ponerse de pie, remar, navegar una ola.


La historia más reciente se remonta a la década de 1960, cuando los instructores de surf en la playa de Waikiki usaban sus longboards y rudimentarios remos de canoa, para tomar fotografías de sus alumnos.

También les permitía tener una mejor visibilidad de su grupo y dar aviso de la llegada de las olas de una manera fácil.


A principios del año 2000 surfistas hawaianos como Dave Kalama, Brain Keaulana, Archie Kalepa y Laird Hamilton comenzaron a hacer surf de remo como una forma alternativa para su entrenamiento. Esta nueva variante del surf les permitía entrenar y salir al agua sin olas ni viento, y al mismo tiempo correr las olas más gigantescas del mundo.

Con los años se encontraron participando en eventos como el de Paddle board Race Molokai Oahu y Makaha la Junta Big Surf Classic.

Una diferencia entre la idea moderna de surf y el SUP es que este último no necesita de una ola.

En este nuevo deporte se puede remar en mar abierto, en los puertos, en lagos, ríos o cualquier gran masa de agua.

El SUP tiene dos polos: Waves (surf/olas) y Race (regatas/carreras). La mejor manera de definir para qué sirve cada tabla es el largo.

• Waves: Hasta ’10
• Híbrida: ’10 a ’12
• Race: desde ’12

La pala actúa como los platos de la bicicleta; como más fuerte estés más grande podrás utilizar la medida de la pala y viceversa. Las medidas más comunes son: "8.3, "8.7, "9.01

El trabajo de CORE (estabilidad/tronco/postura) es enmascarado.

Esto significa que sin darse cuenta, el surfista estará potenciando los músculos del tronco y los reflejos naturales del equilibrio notando grandes beneficios en tierra firme después de pocos entrenamientos.

Además, esta demanda especial de los músculos de CORE genera un gasto extra de calorías independiente del ritmo de remado.

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"take off" (... emoción, equilibrio y disfrute)

... como realizar la maniobra del ‘take off’

El surf es un deporte que tiene un magnetismo especial. La conexión con la naturaleza es un elemento que dota a esta disciplina de un halo casi místico. Quien más, quien menos, ha fantaseado alguna vez que domaba las olas de una paradisíaca playa sin mayor compañía que la de sí mismo y su tabla.
Hay dos noticias al respecto de esta imagen mental: una buena y otra mala. Primero, la mala. El surf es un deporte en el que iniciarse es tremendamente duro. Aunque uno sea deportista, tiene una altísima exigencia a nivel físico. Los músculos que se ejercitan, prácticamente todos los del cuerpo, no están siempre acostumbrados a este tipo de actividad. Las molestas agujetas están sobradamente aseguradas. Además, la habilidad y el equilibrio tienen un peso fundamental, lo que combinado con todo lo anterior, hace al surf un deporte difícil de aprender.

Ahora, la buena noticia. Desde el primer minuto del primer día, ¡es tan divertido y emocionante como parece! Y puede que haya a quien le cueste más y a quien le cueste menos, pero la sensación de ponerse en pie sobre la tabla por primera vez, aunque sea en una ola de dos palmos de altura, es igual de intensa que la de la playa paradisíaca.

¿Cómo me subo a este chisme?

• Lo primero que hay que hacer es llevar una postura correcta mientras se está tumbado sobre la tabla. El torso debe estar centrado, de tal forma que la punta de la propia tabla no asome excesivamente sobre la superficie del mar ni quede sumergida. Esta posición equilibrada hay que mantenerla en todo momento cuando el surfista esté remando.

• ¡Llega la hora de la verdad! Cuando la ola levanta, y uno está en disposición de poder ‘surfearla’, se inicia la maniobra del take off (ponerse en pie). El surfista rema con todas sus fuerzas, y en el momento en el que siente que la ola le empuja con fuerza suficiente coloca las manos a la altura del pecho, sobre la tabla (no en los cantos).

• El siguiente paso es colocar, permaneciendo todavía tumbado, el pie que irá en la parte trasera de la tabla. Si es el derecho, la posición del surfista se denomina ‘regular’ y si es el izquierdo, ‘goofy.’ De esta forma, ya se cuenta con dos puntos de apoyo (las dos manos y el pie) para poder incorporarse más fácilmente.

•  A continuación llega el momento más delicado de la operación. El que lleva al éxito absoluto o al sonrojante chapuzón. Hay que incorporarse como si de una flexión atlética se tratase. La peculiaridad está en el instante el que los brazos quedan totalmente estirados, porque el surfista tiene que deslizar el pie que irá delante a la posición de la tabla que ocupan las manos. Y entonces… ¡arriba!  Si la posición de ambos pies es correcta, la tabla permanecerá estable.

• Y no hay más secretos. Esta maniobra, aunque pueda parecer compleja, es muy mecánica. Repetirla muchas veces en la orilla, sobre la arena, puede ayudar a coger una mayor soltura y rapidez en su ejecución. Aunque está claro que allí no es tan divertido como en el agua.

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"surf y nueva bohemia" (... guía para no ser un novato torpe buscando olas)

... guía para no ser un novato torpe al buscar olas

Los surferos son la nueva bohemia. "Cook" es el término que, en la jerga surfera, denomina despectivamente a ese principiante patoso que no conoce las reglas del mar y va de ola en ola provocando accidentes. Un inexperto. Llevado al máximo exponente, sirve también para indicar a aquellos que llevan la tabla como mero elemento para quedar mejor en Instagram. "Puro postureo".

Kepa Acero (Getxo, 1980) no tiene nada de cook. Lleva practicando este deporte desde los ocho años. A los 25, abandonó el circuito profesional para recorrer el mundo en busca de las mejores olas. Así como en las familias normales se heredan abrigos o pantalones de los hermanos mayores, él recibía monos y tablas de surfero. Acero hace este símil: “Es como las normas de tráfico. No basta solo con saber frenar y acelerar, tienes que aprender a convivir con otros”.

Si no quieres oír 

como alguien susurra "cook" 

cuando pasas por su lado, 

... ten en cuenta este decálogo:

  "Aprende de los mayores". 

Es imposible aprender a surfear si solo tratas de imitar a los profesionales. Debes seleccionar el material adecuado y no volver a tumbarte en la playa cuando te hayas caído tres veces de la tabla. Mucha paciencia.

"Una buena vida". 

Está el que carga con poco equipaje y duerme en la furgoneta, pero también el que se aloja en hoteles y cena en restaurantes. Acero ha experimentado las dos vidas. No digamos los profesionales de más alto nivel, que viajan con su entrenador, psicólogo y nutricionista. Otra galaxia.

  "Un deporte de pijos". 

No nos engañemos. No basta con un balón y un chándal. Esto no es fútbol ni baloncesto. Si quieres lanzarte al agua hay que tener buen material, adaptado a tu nivel. Pero también es cierto que el surf se ha democratizado y ahora es más sencillo practicarlo que antes. En Getxo, pueblo natal de Acero, un curso de 20 días te puede salir por unos 300 euros.

" ¿Gayfriendly? "

Australia es uno de los países con más tradición surfera y también uno de los lugares en los que todavía, incomprensiblemente, existen ciertas reticencias con el mundo homosexual. Los australianos David Wakefield y Thomas Castets consiguieron 20.000 euros gracias al crowdfounding para realizar una película en la que hablan de la homofobia del mundo de las olas. Con ese dinero, recorrieron Australia, Hawai, California, México y las Islas Galápagos para documentar la problemática a la que se enfrentan los homosexuales surferos. “No es que haya homofobia especialmente en este campo, es un reflejo de la sociedad y si está no está muy desarrollada en este aspecto, se traslada”, reconoce Acero.

 "Bailar con ballenas o hundirte en arenas movedizas". 

Son dos extremos. Sí. Pero si de verdad quieres lanzarte a la aventura y recorrer el mundo con tu tabla, debes estar preparado para lo mejor y lo peor. En Angola, Acero se perdió en una playa desierta. Después de diez días de la soledad más absoluta se dio cuenta de que ir vestido no tenía sentido. Así que empezó a vivir y surfear desnudo. Y se acompañó de una ballena con la que nadó a diez metros de él. “Cuando ese animal respira se tambalea todo el océano”, asegura Acero. En Alaska vivió la cara amarga de la vida bohemia. Su barco se quedó encallado y tuvo que andar hasta la orilla. Pero en el camino a tierra firme encontró arenas movedizas. Sus 63 kilos le permitieron sobrevivir caminando a paso firme. Su compañero chileno, un poco más corpulento, sufrió un poco más.

 "También hay competición". 

El negocio ha llegado a este mundo. Acero vivió durante dos décadas las giras de campeonatos que lo llevaban por todo el mundo. “Cuando empecé a ser un profesional el surf sí que era una fiesta. Hoy en día en la competición, la gente está totalmente volcada en su oficio y es como cualquier otro atleta”.

 "Disfruta de la improvisación".

 Para planear una escapada basta con mirar Google earth y lanzarte a la aventura. Acero afirma que la magia de los viajes se basa en el trayecto, a veces llega a su objetivo y a veces no. Lo de planificar todo hasta el último detalle no va con la filosofía surfera.

"Fiestas con mojitos". 

Los primeros encuentros surferos consistían en “una reunión donde la gente se lo pasaba bien”. Después llegaron los patrocinadores, el negocio y las marcas. Y la cosa se puso seria. Pero no todo es competición. Cada año, la localidad asturiana de Salinas acoge el mayor festival surfero de España, el Longboard. Acampadas, conciertos y, cómo no, surf.

"Una chica en cada ola". 

Algo hay de cierto. No nos engañemos. La piel bronceada y el aura bohemia que rodea al surfero ayuda mucho. Pero tampoco hay que creérselo todo. “Las películas han hecho mucho daño”, asegura Acero. Él tiene una novia y punto. “Aunque hay de todo y entre viaje y viaje pasan cosas”.

"La tabla es mi religión". 

No, no y no. Es cierto que hay mucho intensos que viven por y para el mar, pero hay vida más allá de las olas. “Yo me mojo cada día, pero si por lo que fuera no pudiera hacerlo, me dedicaría a otra cosa”, explica Acero. Es mejor huir de los fanatismos.

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"surf y yoga" (... deporte y espíritu, enlazando técnicas)

 

... deporte y espíritu, enlazando técnicas.

La mayoría de la gente se sorprende de que se puedan relacionar actividades aparentemente tan dispares como el yoga y el surf. Sin embargo,  el yoga es una disciplina que nos puede ayudar de manera decisiva a la hora de mejorar nuestro estilo al practicar el surf.  Destacados surfistas que han brillado en el circuito profesional,  destacan que practicando yoga han logrado mejorar notablemente su técnica sobre las olas. Este es el caso de Gerry López, que ha simultaneado la práctica del yoga y el surf desde que tenía 19 años. Gerry, considera que el yoga nos permite centrar el 100% de nuestra mente en el surf, nos hace abstraernos de todo lo que tenemos a nuestro alrededor y centrar el foco en cómo vamos a coger la ola y que movimientos vamos a ejecutar sobre la tabla.

El surf es uno de los deportes más emocionantes que puede estar en el mar. Pero a diferencia de la mayoría de los deportes de mar, que no requiere maquinaria de algún tipo. Todo lo que necesitas en el surf son: a bordo, de surf, las olas ondulantes y un sentido de aventura. Pero al igual que cualquier otro deporte, el surf también pueden drenar su energía y paciencia. Puede ser agotador, especialmente a los neófitos, ya que requiere la mente perfecta y coordinación del cuerpo. Para tener un cuerpo en total armonía con su ser interior para poner su cuerpo en las mejores condiciones de surf, muchos surfistas coincidirán en recomendarte una cosa...  y es la práctica del yoga! Se podría pensar que el surf y el yoga son lejos el uno del otro pero te equivocas. Ambos tienen conceptos similares que en realidad se mezcla bien para darle una vida mejor. Aquí están cinco razones por las que el surf y el yoga es una gran combinación.

primera:

"el yoga y el surf tienen un denominador común"

... son formas de vida.

El yoga es más que un ejercicio como el surf es más que un deporte. Ambas son formas de vida que hacen que ayudar a las personas alcanzar una más plena y más completa la vida. También te ayudan a conocer más no sólo sobre sí mismo, sino también sobre su entorno: el yoga busca la iluminación de su espiritualidad, mientras que el surf te hace una con la naturaleza. El mundo del yoga es también similar con un momento surf, un espacio de libertad, un espacio de paz, un lugar sin tiempo ... De cualquier manera, te conviertes en tu mejor persona como una inmersión total en la actividad y en el proceso, descansar su mente y espíritu para liberar a su máximo.

segunda:

 "navegando sin hacer ejercicio"

... como el yoga puede tener repercusiones de salud.

Aunque el surf es un buen ejercicio, no es perfecto porque no es completamente simétrica. Surfing no funciona todas las partes del cuerpo, ya que se concentra sólo en algunos, especialmente los hombros y los brazos. En el proceso, el resto del cuerpo no recibe su correcto ejercicio. Por eso siempre se recomienda que la navegación se combina con una forma de ejercicio que da énfasis en el estiramiento como el yoga. El yoga puede trabajar las partes del cuerpo que no son con frecuencia trabajado en el surf. Con esto, se aseguran de que tiene una actividad completa para su cuerpo entero.

tercera:

  "el yoga te enseña paciencia" 

... en la práctica del surf.

A partir de navegar puede ser difícil para algunas personas que no tienen la habilidad de los profesionales tienen el equilibrio. Sin embargo, con un poco más de práctica, puede adquirir más conocimientos acerca de alcanzar el equilibrio de su cuerpo, pero esto puede tomar tiempo. Algunos pueden aprender a navegar en tan sólo unos días, pero algunos pueden tardar varias semanas o meses con una curva muy largo aprendizaje. Con la ayuda del yoga, la meditación y la respiración puede hacer que usted hace un surfista estudiante más paciente. La paciencia extendida que ganar con la práctica de yoga también puede ser útil a la espera de los rompientes de olas de calidad para practicar.

cuarto:

 "el yoga aumentará su fuerza y flexibilidad"

... en la pizarra.

El yoga puede mejorar su auto-conciencia y hacer que su cuerpo y la mente coexisten en perfecta armonía. Yoga agudizar su concentración, lo que le permite alcanzar el equilibrio perfecto. Debido a que el yoga como estiramiento y las diferentes formas a seguir, ya que mejorará la flexibilidad de todas las partes de su cuerpo. La flexibilidad es la clave a la constancia en la parte superior de la tabla mientras que practica surf una onda. La flexibilidad obtenida mediante la práctica de yoga también ayuda a mover con más libertad, equilibrio y confort. Y en este ámbito, es evidente cómo el yoga puede ser realmente útil.

quinto:

 "el yoga te ayudará en tu técnica"

... a mejorar la postura y la respiración.

Al igual que en el yoga, la postura correcta y la respiración también es importante en el surf. Se llega a obtener el máximo rendimiento cuando su cuerpo tiene las cantidades adecuadas de oxígeno consumido y se encuentra en la posición correcta. Con el yoga, podrás aprender a respirar y plantear mejor. Yoga beneficios tales como minimizar la tensión en el cuerpo, especialmente en la espalda y los hombros puede maximizar el rendimiento de surf. La respiración adecuada y la postura le dará fuerza y el equilibrio que se puede aumentar la estabilidad mientras se deslizan sobre las olas.

El surf y el yoga es un complemento perfecto que ayuda a sobresalir entre sí a niveles más altos y por eso la mayoría de escuelas de surf tienen actividades de yoga también. La pareja no sólo mejora su espiritualidad y lo físico, sino también armoniza la mente y el cuerpo en perfecto equilibrio. Así que la próxima vez, antes de navegar, la práctica de unos minutos de yoga y la respiración. Luego te darás cuenta de que el surf no es sólo una actividad puramente física, pero puede tener efectos espirituales de la liberación.  Además de en la concentración,  el yoga nos aporta más beneficios para mejorar nuestra técnica en el surf. También es beneficioso para mejorar nuestro equilibrio,  así como la flexibilidad, factores fundamentales en un deporte como el surf. Otra de las indudables aportaciones del yoga al surf es la de enseñarnos a controlar nuestra respiración,  algo fundamental cuando estamos en un entorno en el que pasamos de la expectación de esperar una buena ola a la excitación de cabalgar esa misma ola. 

El yoga, por tanto,  

es una práctica recomendable 

para mejorar nuestra técnica,  

nuestras capacidades físicas y mentales 

y una ayuda para evitar lesiones. 

... Si aún no lo has probado, 

¿a qué estás esperando?

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"kitesurf" (... comentas y tablas jugando entre el aire y el agua)

 ... cometas y tablas jugando entre el aire y el agua.

El kitesurf o kitesurfing (llamado también a veces kiteboarding, o flysurfing), es un deporte de deslizamiento que consiste en el uso de una cometa de tracción (kite, del inglés), que tira del deportista (kiter) por cuatro o cinco líneas, dos fijas a la barra (de dirección), y las dos o tres restantes (de potencia) pasan por el centro de la barra y se sujetan al cuerpo mediante un arnés, permitiendo deslizarse sobre el agua mediante una tabla o un esquí del tipo Wakeboard diseñado para tal efecto.

Se pueden practicar varias modalidades:

• saltos y maniobras (freestyle), 
• regatas entre boyas (race) 
• surf en olas (surfkite).

El equipo básico de kitesurf se compone de:

• Cometa
• Barra de dirección
• Arnés
• Tabla
• 4 o 5 líneas (cuerdas de sujeción a la cometa)
• Leash, línea de seguridad del arnés a la barra

Y opcionalmente puede incluir elementos de seguridad y comodidad como:

• Casco
• Chaleco salvavidas (de flotación o contra impactos)
• Traje de neopreno y escarpines
• buggy de arena
• monopatin todoterreno
• También sirve contar con herramientas que permitan consultar la velocidad y la dirección del viento. 

No se recomienda la práctica del kite con viento de tierra (off-shore), porque aleja demasiado de la playa. En España existen sitios específicos donde con viento de tierra sí se puede navegar, como es el levante en la playa de Valdevaqueros en Tarifa (Cádiz) y la playa de Sotavento en Jandía (Fuerteventura).

El equipo básico contiene distintos elementos de seguridad. El tándem cometa-barra es el que más elementos contiene. En caso de que sople un viento demasiado fuerte con el que la cometa se pueda descontrolar y pueda arrastrar, la unión al arnés llamada chickenloop tiene una anilla de seguridad que permite soltar la cometa del cuerpo. Es sólo entonces cuando actúa la quinta línea, opcional, que evita que la cometa se aleje y se extravíe. A través de la barra pasan unas líneas, dando un margen para que la barra pueda pegarse más al cuerpo o alejarse, esta acción influye ligeramente en la cometa haciéndola más o menos sensible al viento (captando más o menos viento), es por sí una medida de seguridad, ya que se puede regular la cometa cuando vienen rachas fuertes de viento. Las cometas de dos líneas no tienen este sistema, hoy en día imprescindible (por eso están en desuso).


Aunque la práctica de este deporte de manera extendida es muy reciente, se tiene conocimiento que desde el siglo XII, en China e Indonesia, se usaban cometas para arrastrar pequeñas embarcaciones. A principios de siglo XIX, el inventor británico George Pocock patentó un sistema de tracción con cometas para carros y embarcaciones. Realizó varias pruebas y batió varios récords. Sus barcos podían navegar en rumbos a menos de 90 grados contra la dirección del viento. En noviembre de 1903, el inventor americano Samuel Cody atravesó en Canal de la Mancha navegando con cometas. En 1970, el inglés Peter Powel inventó la cometa de dos líneas, y construyó una cometa en forma de delta con la que navegó en pequeños botes. No es, sin embargo, hasta 1977 cuando Gijsbertus Adrianus Panhuise patenta un sistema de navegación sobre una tabla de surf traccionada por una especie de paracaídas, convirtiéndose así en el padre de este deporte.

En Indonesia es una cultura y un arte, los diseños son amplios y variados, en estas zonas es dónde se encuentra la industria de kiteboarding.

Protagonistas del kitesurf en España 

El 26 de agosto de 2007, Gisela Pulido se convirtió por cuarta vez campeona del mundo, y en su primera temporada en el circuito profesional, a falta de dos pruebas para la finalización del campeonato.

El kitesurfer va unido a la cometa por unas líneas fijadas a un arnés.
Otro referente en España, es Abel Lago  proclamándose en el 2007 campeón del mundo en la modalidad de olas en el Kiteboard Pro World Tour. Y en el 2008, subcampeón en la misma modalidad.

También cabe destacar como protagonista del kitesurf en España a Alex Pastor (actualmente el primero del ranking PKRA en la modalidad de Freestyle). Y a Álvaro Onieva, dueño de la marca de tablas Ride Clash que estuvo varios años en el top 3 del Campeonato del mundo (PKRA).

Tipos de cometas (Kites) 

Existen varios tipos de cometas según el modo de navegación que se quiera realizar y atendiendo a esto existen una serie de tipos de cometas especializadas para cada caso.

• Tipo Delta: Son cometas con mucho rango de viento especialmente destinadas para principiantes.
• Tipo ´´Bow`` o planas: Son recomendables para iniciarse al kitesurf y para nevegación con vientos racheados. Otorgan una mayor versatilidad.
• Tipo ´´C``: Tienen forma semicircular. Son cometas destinadas para un modo de navegación llamado ´´Freestyle`` por lo que son cometas de nivel avanzado. Son cometas potentes y rápidas con un rango de viento más reducido que las ´´Bow``.
• Tipo híbridas: Son una mezcla de las anteriores citadas por lo que aunan potencia y versatilidad y un control más sencillo.
• Tipo foil: Son parecidas a los parapentes. Poseen dos capas de pano divididas por varias células, que se inflan de aire con el viento que ingresa a través de las válvulas frontales y forman su perfil. Tienen buena tracción. Algunos modelos se arman rápidamente. Generalmente son más resistentes a los impactos.

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